“糖醋”是中國各大菜系都擁有的一種口味,而糖醋大閘蟹是糖醋菜中鮮為人知的一道菜。它選用新鮮大閘蟹作料,肉質鮮嫩,成萊色澤紅亮油潤,口味香脆酸甜,頗受江南一帶食者的歡迎。
基本介紹
- 中文名:糖醋大閘蟹
- 主要原料:大閘蟹500g,雞蛋
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:跌打損傷,筋斷骨碎,瘀血腫痛
- 調料:冰糖30g,醋,生薑,鹽、花椒、八角、大蔥、醬油、料酒、澱粉、
營養功效,適應人群,用料,做法,食用注意,
營養功效
糖能益脾胃、養肌膚;酸,入肝膽,養筋益韌帶。所有糖醋料理皆具有養益肝、脾經脈的效益。
螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效;對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。
適應人群
痛風和過敏人群不要食用。
用料
冰糖或白糖30g,醋,生薑10g,鹽、花椒、八角、大蔥、醬油、料酒、澱粉、雞蛋。
做法
1:大閘蟹洗淨切開放入鍋中,加水沒過蟹身即可.
2:將鍋燒開,把大閘蟹撈出瀝乾.
3:將蟹拍松,加鹽、醬油醃製一二十分鐘.
4:把蔥姜洗淨、切絲,把雞蛋打入碗中加上澱粉打成漿糊狀.
5:講醃製好的蟹捲入蛋糊中塗抹均勻.
6:在鍋熱後倒入食用油,將蟹放入.
7:大火將蟹炸到變色便可撈出,不要炸的太乾.
8:再將鍋中的油倒掉,留一點即可,放入30克冰糖改小火慢慢融化冰糖.
9:待冰糖融化後會變色、氣泡,這時將之前煮大閘蟹的湯倒入,將蟹也放進去.
10:放入鹽,再放入適量的冰糖,改小火慢燉.
11:小火慢燉到湯汁濃稠快乾的時候,放入30克香醋將湯汁收濃.
12:最後淋上香油少許、蔥花點綴,即可起鍋裝盤.
食用注意
. 螃蟹一定要煎熟,無論何種吃法,螃蟹一定要熟透了,不然會腹瀉。
. 吃完螃蟹不要吃水果,特別是西紅柿。
. 螃蟹切口用麵糊可以防止蟹黃流出。

