《糖尿病這樣吃這樣練這樣養》是2013-09-01出版的圖書
基本介紹
- 書名：糖尿病這樣吃這樣練這樣養
- 著作權：北京華夏盛軒圖書有限公司
- 書號：978-7-5080-7768-0
- 類型：生活
- 出版時間：2013-09-01
- 紙書價格：29.8
你知道嗎，糖尿病的治療關鍵不僅是降糖，更重要的是讓血糖不高也不低，能夠控制住血糖嗎？你知道嗎，除了食品交換法，還有主食固定法、統一菜餚法也可以幫您合理安排一天的膳食嗎？
你知道嗎，簡單的手指運動可以控制血糖平衡，上肢運動可以改善代謝功能，腰部運動可以消耗多餘血糖，下肢運動可以預防糖尿病足嗎？
從現在起，只要你：管住嘴一點，邁開腿一點，中醫懂一點，心情好一點，血糖就能降一點，恢復健康就會快一點！
糖尿病起病隱匿，根治相對困難。很多人因為沒有及時發現病症，或沒有及時採取治療，或採取的治療方法不當，而延誤了病情。從這個角度來說，廣大民眾了解些糖尿病的基本常識、預防知識和治療手段是非常必要的。
本書從“自療”入手，對糖尿病的飲食、運動、療養進行全面講解，並配以豐富的圖解和實用的資料，告訴廣大糖尿病患者，只要對糖尿病保持正確的態度和認知，掌握科學有效的治療方法，除了到醫院尋求專業醫生的幫助外，即便在家中也可以進行自我調養。
飲食+運動+療養，生活全環節管控：合理的飲食習慣、適宜的運動方案、科學的療養手法，全方位融入糖尿病患者的生活中，指導患者如何吃、如何練、如何養！
精美圖解+方案詳述，量身定製療病良方：針對大部分糖尿病患者患病初期的茫然，我們將書中內容進行了實用、科學的圖解，並擬訂療病方案，為患者提供最全面、最實用的輔導！
