程優，女，中國青年舞蹈家，中國舞蹈家協會會員，畢業於北京舞蹈學院。
曾先後參加多屆中央電視台春節聯歡晚會、杭州G20一帶一路高峰國際論壇、中央電視台元宵、中秋、戲曲晚會、“五個一”工程晚會、十九大晚會、北京電影節頒獎晚會等重要活動。先後參與央視《國家寶藏》《幸福來敲門》等節目錄製。2018年8月20日，成為中國舞蹈家協會認證的註冊舞蹈教師。2019年，擔任BTV青少年模特藝術盛典評審。2020年，擔任“清華大學服飾風采大賽”舞蹈編導及《中國青年電影展》連續多屆表演。2021年，成為北京舞蹈學院繼續教育學院代言人；同年參加“中國美育綻美國際”活動，憑藉節目《茉莉花開》榮獲金獎，《蝶舞生姿》及《筍兒尖尖》榮獲銀獎，個人獲得優秀教師獎。2022年，錄製北京電視台“花兒朵朵新春特別節目”。2023年1月，參與錄製河南衛視《2023河南春節晚會》。2024年，帶領學生參加湖南衛視節目中心推出的青年舞者競技秀節目《舞蹈風暴》，並憑藉作品《折柳》《象山水月》榮獲特金獎，個人獲得優秀導師獎。
2025年，擔任“大國舞者”舞蹈藝術展演第二季推薦官；同年9月，參加2025艾菲全球嘉年華；12月31日，參加的中央廣播電視總台綜藝頻道節目《越戰越勇》播出；同年參加北京廣播電視台卡酷少兒頻道《2025花兒少年新聞發布會》。
基本介紹
早期經歷,演藝經歷,主要成就,個人榮譽,資格認證,社會職務,主要作品,舞蹈作品,綜藝節目,人物評價,
早期經歷
程優的舞蹈之路，始於幼年時一次偶然的舞台邂逅。孩童時期的她在劇院看了一場民族舞演出，舞台上舞者的翩躚身姿與靈動韻律，在她心底種下了舞蹈的種子。此後，她便主動纏著父母報名舞蹈興趣班，從壓腿、下腰這些基礎基本功練起，哪怕疼得眼眶泛紅，也從未喊過放棄。國小到中學的時光里，她的課餘時間幾乎都被舞蹈教室填滿：清晨對著鏡子糾正體態，傍晚跟著老師打磨動作細節，就連寒暑假也泡在集訓營里，跟著專業老師系統學習中國舞的身韻與技巧。憑著這份對舞蹈的執念，她在校園文藝匯演、市級青少年舞蹈比賽中頻頻登台，一次次的舞台實踐讓她的舞蹈表現力愈發成熟，也讓她堅定了走專業舞蹈道路的決心。最終，她以優異的專業成績考入北京舞蹈學院，正式踏入專業舞蹈領域的殿堂，開啟了與舞蹈深度相伴的人生旅程。
程優照片
演藝經歷
曾先後參加多屆中央電視台春節聯歡晚會、杭州G20一帶一路高峰國際論壇、中央電視台元宵、中秋、戲曲晚會、“五個一”工程晚會、十九大晚會、北京電影節頒獎晚會等活動。
程優照片
曾先後參與央視《國家寶藏》《幸福來敲門》等節目錄製。2018年8月20日，成為中國舞蹈家協會認證的註冊舞蹈教師。
2019年，擔任BTV青少年模特藝術盛典評審。
2020年，擔任“清華大學服飾風采大賽”舞蹈編導及《中國青年電影展》連續多屆表演；2020年擔任“陽光保險集團15周年聯歡會”總編舞導師。
2021年，參加“中國美育*綻美國際”活動，憑藉節目《茉莉花開》榮獲金獎，節目《蝶舞生姿》及《筍兒尖尖》榮獲銀獎，個人獲得優秀教師獎；2021年成為北京舞蹈學院繼續教育學院代言人。
2022年，錄製北京電視台“花兒朵朵新春特別節目”。
程優照片
2023年1月，參與錄製河南衛視製作播出的《2023河南春節晚會》，與岳雲鵬、孫越互動。
2024年，程優帶領學生參加湖南衛視《舞蹈風暴》，並憑藉作品《折柳》《象山水月》榮獲特金獎，個人獲得優秀導師獎。2025年，擔任“大國舞者”舞蹈藝術展演第二季推薦官。
2025年9月，參加2025艾菲全球嘉年華；同年10月，參加台北時間在西木學堂舉辦的“錦繡中華·睦鄰同慶”國慶文藝匯演；12月31日，參加的中央廣播電視總台綜藝頻道節目《越戰越勇》播出，在舞台上分享了“每天對著十萬條鱷魚唱歌”的獨特經歷；2025年參加北京廣播電視台卡酷少兒頻道《2025花兒少年新聞發布會》。
程優
主要成就
個人榮譽
2024年，程優帶領學生參加湖南衛視《舞蹈風暴》，並憑藉作品《折柳》《象山水月》榮獲特金獎，個人獲得優秀導師獎。2025年，擔任“大國舞者”舞蹈藝術展演第二季推薦官。
資格認證
2018年9月，獲得“《中國舞蹈考級》9-10級”資格證書。
程優活動照片
社會職務
此外，她還是中國舞蹈家協會會員。
主要作品
舞蹈作品
作品名稱 | 作品類型 | 作品介紹 |
|---|---|---|
《折柳》 | 舞蹈作品 | 程優表演的作品 |
《象山水月》 | 舞蹈作品 | 程優表演的作品 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
|---|---|---|
| 2025-12 | 越戰越勇 | 2025年12月31日，參加的中央廣播電視總台綜藝頻道節目《越戰越勇》播出。 |
| 2024 | 舞蹈風暴 | 2024年，程優帶領學生參加湖南衛視《舞蹈風暴》 |
| 2023 | 2023河南春節晚會 | 2023年1月，參與錄製河南衛視製作播出的《2023河南春節晚會》，與岳雲鵬、孫越互動。 |
