磁石粥

磁石粥

磁石粥主要食材有首烏和帶骨雞肉。

基本介紹

  • 中文名:磁石粥
  • 主要食材首烏,帶骨雞肉
  • 分類:粥,藥膳
  • 口味:鮮香
配料:首烏:20g 帶骨雞肉:500g 枸杞子:100g 蔥:10g 生薑:5g 醬油:10g 花椒水:20g 紹酒:25g 白糖:5g 味素:3g 精鹽:5g 香油:5g
製作工藝:先把首烏洗淨,放於 碗內,加入紹酒15g及白糖,上屜用足氣蒸1小時,取出備用。雞肉剁為8分大小的塊,放入沸水鍋中燙透,撈出瀝去水。燙肉的原湯撇去浮沫,用器皿盛裝待用。蔥、姜洗淨,切成段塊。
潔淨砂鍋置火上,加入25g豬油燒熱,加入蔥、姜、雞塊,翻炒幾次後加入醬油、紹酒、花椒水上色,再把原雞湯倒入,將何首烏枸杞子放入,旺火燒開後,轉入慢火,將雞塊燉熟爛,揀去何首烏、姜、蔥,加入味素,移在旺火收汁,用澱粉攏芡,淋入香油出鍋即成。
宜忌:本膳補肝腎,長於補陰補血,凡陽虛症較明顯,或有大便溏泄、濕痰較重的患者宜慎用。

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