男士產後抑鬱症

很多人也許存在這樣的疑問，產後抑鬱症不是女性才會患的一種疾病嗎，怎么還會有男性產後抑鬱症呢？產後抑鬱症並非女性專利，男性也容易在孩子出生後患上“產後抑鬱症”。

基本介紹

• 中文名：男性產後抑鬱症
• 外文名：Men of postpartum depression

病症介紹

很多人也許存在這樣的疑問，產後抑鬱症不是女性才會患的一種疾病嗎，怎么還會有男性產後抑鬱症呢？產後抑鬱症並非女性專利，男性也容易在孩子出生後患上“產後抑鬱症”。

產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等不良情緒，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法或行為。一般提到產後抑鬱症，很多人也許存在這樣的疑問，產後抑鬱症不是女性才會患的一種疾病嗎，怎么還會有男性產後抑鬱症呢？產後抑鬱症並非女性專利，男性也容易在孩子出生後患上“產後抑鬱症”。且這一比例高達10%，僅比女性低4%。而更多男性雖未發展到抑鬱症的程度，但也可出現不同程度的緊張敏感、焦躁不安，並可伴有體重增加、頭痛失眠、食欲不振、對許多事情的興趣程度下降等症狀。專家指出，產後抑鬱症危害男性的程度在加深，應多加警惕才是！

發病原因

經濟成長，社會發展，高科技日新月異，難免對一些低技術低收入的人造成衝擊，也在不知不覺中導致男性產後抑鬱症的病因。此外，還有一些不為人所注意的變化，導致男性產生產後抑鬱症。
一般而言，女性產後或多或少都會把相當部分的精力花費在嬰兒身上，精神依託也會由丈夫轉移到嬰兒，從而分薄了對丈夫的親切和柔情。這樣的變化對於女性來說或許是無可厚非，但對於男性卻是一種打擊。一些感情破裂的個案有時並非因為婚外情、第三者所造成，而是因為產後抑鬱症所引發。
男性產後抑鬱症的危害
男性患上產後抑鬱症，多數表現出困頓不堪、精神恍惚、食慾減退等症狀。他們中有的人脾氣暴躁，有的人不想上班，對任何事情沒有積極性，嚴重的可能造成夫妻關係破裂。當不良心境無法疏導時，還會使人誤入歧途，染上酗酒、賭博等不良嗜好，甚至發生傷害親人的慘劇。

解決方法

對於男性產後抑鬱症，只有從其產生的原因尋找缺口才能徹底解決。
首先，要做足心理準備，一方面是在孩子出生前，從書本上學些育兒的知識；另一方面，孩子剛出生後的一段時間裡，要注意自身心理調節，明白一時的困難是必然的，不必煩惱。
其次，多與親人朋友溝通，把自己的苦惱向別人傾訴，尋求幫助。
最後，主動向專業人士求助，找出癥結所在，必要時到醫院接受正規性治療。