營養馬鈴薯泥

營養馬鈴薯泥營養豐富，口味鮮美，具有防止便秘，腸炎的功效，適用於嬰幼兒。

基本介紹

• 中文名：營養馬鈴薯泥
• 英文名：Nutrition mashed potatoes
• 主要食材：土豆
• 分類：家常菜
• 口味：原本味
• 工藝：煮

基本資料

菜品名稱：營養馬鈴薯泥

功效：便秘食譜，嬰兒食譜，減肥菜譜，腸炎食譜

口味：原本味

工藝：煮

製作材料

主料：土豆（黃皮）200克

製作步驟

1、馬鈴薯洗淨去皮，切片。

2、將馬鈴薯片放在鍋中用水熬軟，撈出。

3、趁熱將馬鈴薯片搗爛。

4、用準備好的高湯1杯將馬鈴薯泥調稀，至黏稠狀即可。