烤甜椒

烤甜椒

《烤甜椒》是一道中國民間傳統家庭美食,由甜椒烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:烤甜椒
  • 主要原料:黃鈴椒,紅鈴椒
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素
  • 副作用:無
  • 儲藏方法:冷藏
原 料,操 作,

原 料

6個黃鈴椒、6個紅鈴椒、植物油、鹽和少量胡椒粉、200gPiquilloPeppers(一種西班牙醃辣椒,微甜,可作為小食,或釀肉焗烤,搭配MojoVerde)、11/3杯高湯、3/4tsp辣椒粉、1tbsp蔥花、Soffritto、11/2杯洋蔥碎,約1/2磅、1/2杯橄欖油、鹽、1/2磅番茄、1/4tsp大蒜碎。

操 作

1、製作soffritto:將洋蔥,橄欖油,鹽中火加熱,微沸後轉小火,慢慢熬至焦糖化(1小時以上)。西紅柿切半,去籽,丟棄皮,搗成泥,加入洋蔥,翻炒至油瀝出。離火後,加入大蒜碎和少許鹽,瀝去油,冷卻後待用。 2、烤箱預熱375F/190C,準備兩張烤盤,鋪設烘焙紙。
3、沿鈴椒長度切半,去籽,在油里浸過,撒鹽,放在烤盤上,烤35分鐘左右。取出,覆蓋冷卻到室溫。
4、將鈴椒撕成2厘米寬的條,加入醃辣椒,soffritto,高湯,辣椒粉,鹽和胡椒粉調味,小火煮30分鐘,撒蔥花。

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