早年經歷
洪冰瑤出生於新疆,兒時隨母親來到上海安居,由於家裡沒時間管他將她交給了在上海的外公外婆撫養。由於環境的陌生,以及早熟敏感的性格,讓她度過了自閉的童年和少年時光。
2005年,過早懂事的洪冰瑤,開始思考如何賺錢,替母親分擔。思及自己的特長,洪冰瑤發現演戲是能早日賺錢減輕母親負擔的捷徑。經過努力,洪冰瑤以專業第一的成績考入了上海戲劇學院附中。
2006年,雅虎中國舉辦了"雅虎搜星"選秀活動,洪冰瑤一路PK進入了全國12強。因為這次活動的影響,洪冰瑤陸續又參加了很多類似的選秀活動,但每次的結果都是不了了之。因為參加選秀活動過多,反而成為學校教育學生的"反面典型"。
高考時,洪冰瑤放棄繼續研讀,參加全國推新人大賽拿到表演組十佳金獎的好成績。
演藝經歷
嶄露頭角
2009年洪冰瑤出演自己的第一部銀幕處女作《愛在爛漫時》,出演劇中女一號。同年洪冰瑤與
閆妮、
夏雨、馬蘇共同合作演出了《
北風那個吹》。在中戲老師的推薦下,洪冰瑤參演了
哈斯朝魯執導的一部膠片電影《
孟二冬》,該劇獲得了第12屆上海國際電影節評審會獎,還成為建國60周年的獻禮片。
2010年與李誠儒、楊子驊、
韓青合作參演了警匪劇《
新警事》,劇中飾演李萱一角。
2011年出演由胡靜擔任監製的都市時裝愛情喜劇《
新拼住時代》,在劇中飾演一位略顯神經質的“智商高情商低”的“樣板式”都市剩女。同年與朱洪洋、
雷霖共同出演了短片電影《
火車在隔壁飛》。同年,洪冰瑤與張儷、王嘯坤合作出演了中國第一部以星座為主題的網路季播劇《
星座方程式》,並在劇中飾演水瓶女嘻嘻。
2012年1月,洪冰瑤與明道、劉詩詩、徐正曦合作出演了都市偶像劇《天使的幸福》,並在劇中飾演了有個性的都市女孩
小茜。同年2月,出演由張紀中執導的新版《
西遊記》,並在劇中飾演鐵扇公主的左膀右臂毛女。同年3月,洪冰瑤與王挺、張定涵、陳德容等合作出演了抗日戰爭劇《
斷箭》,並在劇中首演大反派莉莉。
銳意進取
2013年參演抗戰劇《
獵殺》,在劇中飾演失憶的國民黨軍官雙喜。同年8月與
王唯、朱子岩、
厲娜等共同出演青春勵志抗日劇《
刺刀英雄》。同年9月與沈建宏、李茂、羅雲熙共同參演國內首部運動勵志偶像劇《花樣跳水少年》,並在劇中飾演跳水隊經理陶樂絲。

《刺刀英雄》中飾演成小鳳(左一)
2015年參演古裝玄幻劇《
華胥引之絕愛之城》,劇中飾演冷艷凌厲的破夢師箭靈。

《華胥引之絕愛之城》中飾演破夢師箭靈
2016年2月3日受邀出席2016中國電影人春節聯歡晚會。同年洪冰瑤首次參與製片,參演由晏天際執導,孔舒航、趙千羽、慕岩、安德烈·拉澤夫等主演的動漫網路大電影《
探魔導師》。同年6月參演由
阿雲嘎、孫蘇雅、馬藝華主演的懸疑電影《
血迷宮》。
平穩發展
2017年1月,受邀參加網路綜藝節目《
火星情報局》的錄製;3月,參與主演由導演楊逸德執導的超級魔幻愛情網劇《
厲害了我的魔》。2019年,參演白敬亭、許魏洲領銜主演的熱血青春競技劇《
桌球》,飾演 “國乒女隊扛把子”章採薇。
2021年7月28日,主演的喜劇電影《
我愛冒牌機器女友》在騰訊視頻上線播出,在片中飾演女主角趙詩詩。
2025年2月8日,特邀主演的異域罪案劇《
餘燼之上》播出;4月18日,出演的多元婚戀社會觀察電視劇《
成家》播出。

《我愛冒牌機器女友》中飾演趙詩詩
參演話劇
參演短劇
社會活動
2020年3月,參與水滴籌倡導發起的“小善日”活動。
獲獎記錄