基本介紹
- 中文名：泡發乾鷹嘴豆
- 主要食材：乾鷹嘴豆，水
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
乾鷹嘴豆 | ≤130g |
水 |
做法
1. 乾鷹嘴豆130g，加約體積三倍的水 | |
2. 中間換換水 |  |
泡發乾鷹嘴豆
相關詞條
- 泡發乾鷹嘴豆
用料材料 用量乾鷹嘴豆≤130g水做法1. 乾鷹嘴豆130g,加約體積三倍的水2. 中間換換水 1...
- 鷹嘴豆湯
用料材料 乾鷹嘴豆新鮮青豆新鮮小茴香葉新鮮香菜葉蟹味菇黃姜大蒜紫洋蔥黃咖哩粉二條青做法1. 乾鷹嘴豆泡發12小時,期間需換水幾次2. 蟹味菇去尾、洗淨、切粒...
- 茶香鷹嘴豆
用料材料 用量鷹嘴豆150g水3cup紅茶2g香葉1-2片做法1. 乾鷹嘴豆泡一夜至充分泡發,全部材料入鍋內小火煮至豆子軟(30-40分),中途可以把紅茶包拿出來。煮好放...
- 原味鷹嘴豆
用料材料 用量鷹嘴豆適量做法1. 無須泡發,直接放入電燉鍋(mini)加水煮兩個半小時。 2. 撈出平鋪放入微波爐高火40s烘乾。開吃咯!就喜歡原味的豆子,健康美味! ...
- 雞肉鷹嘴豆沙拉
用料材料 用量雞胸脯肉100g鷹嘴豆50g豌豆一把聖女果四顆小黃瓜一根紫甘藍適量胡蘿蔔半根做法1. 鷹嘴豆冷水一夜泡發。入鍋加水加鹽適量煮10分鐘至軟爛,撈出瀝乾...
- 黃金鷹嘴豆泥球
黃金鷹嘴豆泥球是一道由鷹嘴豆、鹽、橄欖油、檸檬汁、白芝麻醬、沙拉醬等食材...1.鷹嘴豆,用淨水泡一晚 2.泡至發漲 3.泡好的豆子放進壓力鍋隔水壓綿爛 ...
- 豌豆北極蝦
1、鷹嘴豆先泡發(我一般是晚上泡水,第二天用)。2、將泡發好的鷹嘴豆煮上。3、鷹嘴豆煮到九成熟時,加入豌豆(豌豆很快就熟的)。4、將煮好的鷹嘴豆和豌豆撈...
