榨菜牛肉丁

榨菜牛肉丁

榨菜牛肉丁是一道美食,主要原料有牛裡脊300克、榨菜100克。

基本介紹

  • 中文名:榨菜牛肉丁
  • 主要原料:牛肉
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 儲藏方法:即食
用料,做法,烹飪技巧,

用料

主料牛裡脊300克榨菜100克
輔料洋蔥100克芹菜100克
調料食鹽1/2小勺雞精1/2小勺蔥1小勺姜1小勺蒜1小勺料酒2小勺澱粉少許白糖1/2小勺白鬍椒粉1/2小勺豆瓣醬(辣油)1大勺植物油2大勺

做法

1.材料及處理:牛裡脊切成手指肚大的丁,加入鹽、料酒和乾澱粉,醃製15分鐘左右,榨菜切成和牛肉差不多大的丁,洗淨並用清水浸泡去除鹹味兒,中間多次換水並擠乾,用之前撈出徹底擠乾水分,芹菜切丁,洋蔥切片,豆瓣醬剁碎,蔥姜蒜切末
2.起炒鍋,熱鍋放植物油,小火煸炒豆瓣醬至出紅油,並加入蔥姜蒜末煸炒出香味兒
3.下入牛肉丁,轉大火,快速煸炒至牛肉丁變色
4.下入榨菜丁、芹菜丁、洋蔥片,繼續大火煸炒均勻
5.加胡椒粉調味兒
6.加白糖炒勻
7.最後加入少許雞精(忌諱雞精的可以不加)
8.翻炒均勻,即可

烹飪技巧

1、下入牛肉丁之後,保持大火煸炒;
2、下料、翻炒要快,不然牛肉容易炒老;
3、芹菜、洋蔥,包括榨菜都可生吃,帶點兒生沒關係,所以中間不必起鍋,炒到牛肉熟就行;
4、醃製牛肉的時候還可以加少許小蘇打,能使牛肉更嫩滑,並可以中和牛肉的酸性,我一般會捏上一點點兒,沒問題的。

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