柔體女神（別名茲拉塔）以超常身體柔韌性著稱。其身高1.75米，未刻意節食但通過每日高強度訓練維持肌肉彈性。4歲時即展現將身體向後彎折至上下半身重疊的特殊天賦，學前班時期便能輕鬆完成其他同學難以企及的“拱橋”姿勢。
茲拉塔自幼接觸體操，後轉向柔術發展，可擺出常人無法完成的極端姿勢。她表示進行柔術動作時感覺自然，其身體條件與專業訓練結合，形成獨特的柔術表演風格。
作為當代知名柔術表演者，茲拉塔通過先天優勢與後天訓練的融合，創造出突破人體極限的柔術動作，在藝術表演領域形成鮮明個人特色
基本介紹
- 中文名：柔體女神
- 別名：茲拉塔
- 國籍：白俄羅斯
- 身高：1.75 m
- 性別：女
柔體女神
茲拉塔不僅能夠擺出各種普通人永遠都不可能擺出的“極端姿勢”，甚至還能將自己整個人都“摺疊”起來塞進一台電冰櫃中！茲拉塔說，4歲時她就發現自己有這種特殊的天賦：可以把自己的身體最大限度地向後彎折，直到上下半身完全重疊起來。在上學前班的時候，老師曾經讓她做過“拱橋”姿勢，結果，小茲拉塔輕而易舉地超過了其他所有同學。俄羅斯人十分熱衷體操，但茲拉塔在接觸到柔術之後，就放棄了原來的體操之路。
她說：“我在做這些動作的時候感覺很自然，有時候為了拍照不得不長時間保持同一個姿勢，那樣子就會有點不舒服，肌肉會感到有些僵硬。”
茲拉塔身高有1.75米，但體重卻不過54公斤。但她沒有刻意節食：“我每天要做大量的訓練，以保證肌肉的形狀和最佳彈性。
