李梅是江蘇師範大學教育科學學院教師，2022年4月被授予江蘇省五一勞動獎章。她作為中國心理學會註冊督導師，深度參與高校師生壓力管理研究，自2018年起持續開展創新創業教育、中高考家庭心理輔導等專題講座。截至2024年，主持《心暖花開 幸福綻放》系列心理工作坊，系統闡述教師職業壓力調適策略。
基本介紹
- 性別：女
- 職務：心理系主任
- 榮譽：江蘇省五一勞動獎章（2022）
- 社會職務：江蘇省心理學會理事
- 專業領域：心理健康教育
- 所在學院：教育科學學院
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學術榮譽
2022年4月，經江蘇省總工會公示並決定，李梅因教育工作貢獻被授予江蘇省五一勞動獎章。
心理健康教育貢獻
2018年10月，在徐州建築職業技術學院為678餘名新生作《創新心理健康教育促進大學生創新創業教育》專題報告，提出將心理健康教育融入思政教育體系、利用校園媒體宣傳創業心理知識等創新途徑。2023年12月，為徐州醫藥高等職業學校開展《燦爛六月天——中高考考生家庭心理輔導》公益講座，指導考生家庭調適考試壓力。
社會服務
2018年10月，作為婚姻家庭諮詢師主持江蘇師範大學青年教職工情感主題沙龍，圍繞"談情感•說生活"進行心理輔導。2022年10月，在中國心理學會指導下開展《高校教師壓力管理工作坊》，通過案例分析幫助40餘位教師掌握親子關係處理技巧。
壓力管理研究
在2024年暑期教師培訓中，系統闡述《教師壓力管理與心理健康》理論框架，強調幸福生活需構建陽光心態、培養彈性壓力應對能力。其研究成果包含三個核心維度：
- 人格特質培養：注重樂觀型解釋風格塑造
- 處事能力提升：建立壓力評估量化模型
- 人際關係最佳化：引入團體心理輔導技術
