排毒食物英雄譜

內容簡介

這本書里沒有深奧的理論，沒有複雜的邏輯。它幫助每一位讀者將生活回歸到自然排毒的狀態，也讓每個人都成為自我排毒的高手。本書挑選出來最具排毒能力的69種常見食物，從排毒目標、健康專家、排毒禁區和保險秘訣四個方面給讀者最簡單最直接的排毒指導。讓您明白，排毒實在很簡單，每個人都可以有“普通的日子，專業的排毒”。

編輯推薦

排毒其實很簡單，本書目的就是讓排毒成為幸福生活的一部分。擁有本書的人，無疑就擁有了一冊自己和家人生活必備的排毒參考讀本。

作者簡介

劉克玲，主任醫師，1942年出生，現任中國健康教育協會常務副會長兼秘書長。

多年從事為生行政和健康教育管理工作。先後在國家級刊物上發表論文10餘篇，參與多項科研工作，獲省級醫藥科技進步二等獎一項、三等獎一項，衛生部科技進步三等獎一項，1996年還先後獲得第八屆“宋慶齡樟樹獎”、全國婦幼先進個人和優秀兒童少年工作者稱號。2006年獲衛生部精神文明建設指導委員會授予的“科普創作促進獎”。

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