情感高峰體驗

常有人說自己曾有過異乎尋常、刻骨銘心、神秘莫測的情感體驗，這種體驗可能是瞬間產生的信仰頓悟，也可能是壓倒一切的敬畏情感，還可能是轉眼即逝的極度強烈的幸福感。

在這一短暫的時刻，人沉浸在一片純淨而完善的幸福之中，擺脫了一切痛苦、煩惱、懷疑、恐懼、壓抑、緊張和怯懦，自我意識悄然消逝，不再感到自己與世界之間存在著任何距離和隔閡，而是感到與世界融為一體，不再感到是站在世界之外的旁觀者，而是感到自己真正屬於這個世界。

人們容易把這種神秘的情感體驗歸結為胡說八道、宗教迷信，或者歸結為錯覺、幻想或歇斯底里等等。

形式

任何情感都是人對於價值關係的主觀反映，那么，高峰情感必然是對於某種具有極大價值量或極大價值率的事物的主觀反映。

情感的高峰體驗來自於對真善美的陶醉，如對重要真理的頓悟與發現，對偉大人物的崇拜，對高尚行為的敬仰，對音樂、戲劇、美術等的陶醉，對創造與發明的激情，（女性）對胎兒自然分娩後的極度驕傲與興奮，對孩子的無限慈愛，對性行為的快感，對大自然的忘情讚賞，對文化體育運動的狂熱，對文藝與體育明星的痴迷，等等。

表征

女性在性高潮時，會感到全身擅抖、眼睛發亮、子宮和陰道劇烈地、有節律地收縮，並感覺到一股熱浪彌散全身，思維模糊，自我意識消失，感覺到與對方融為一體，而後這種緊張感逐漸或突然消失，代之以安寧、輕鬆和滿足的感覺。男性在性高潮時，會感到脈搏加快、血壓增高、呼吸急促、手掌握緊、肌肉痙攣，會感到尿道球和陰莖基部的肌肉有節律地收縮，迫使精液自陰莖噴出，伴隨著一種極度興奮與快感，然後出現顯著的肌肉鬆弛。

宗教意念

宗教信徒有時能夠產生某種超脫的意念，並感到自己窺見了終極真理、事物的本質和生活的奧秘，仿佛完成了渴望已久的成就，實現了自己的終極理想，感覺到自己突然步入了天堂，實現了奇蹟，達到了盡善盡美，並從這種朦朧而神秘的體驗中得到充分的精神滿足。

女性往往因被人愛戀而產生情感的高峰體驗，而男性往往更多地從成功、征服、成就和勝利中享受到最大幸福。青年人較易產生高峰體驗，中老年人較難產生高峰體驗。

高峰體驗是人對於極端價值關係的主觀反映，其中，絕望、極度失戀、極端仇恨等屬於負向的高峰體驗，它是人對極端負向價值關係的主觀反映。

生理機制

高峰體驗是一種極端的情感，其生理機制是：價值事物在大腦皮層的興奮灶與邊緣系統及網狀結構的神經聯繫形成超導性（或無障礙性）聯繫，人就會產生對於該價值事物的高峰體驗。

人在高峰體驗時，價值事物興奮灶的興奮強度達到極大值，而其它事物的興奮灶的興奮過程將會受到壓抑。一方面，與該興奮灶相關的情感、思想、行為及生理活動將會處於高度的興奮狀態，並相對地脫離意志的約束和控制作用，本能地、自發地進行啟動和終止；另一方面，與該興奮灶無關的情感、思想、行為及生理活動將會處於高度的抑制狀態，從而變得模糊、遲鈍。此時，人往往無法控制自己的思維，難以用意志約束自己的行為，意識不到將會產生什麼樣的嚴重後果，意識不到自己將為此承擔什麼樣的責任，意識不到將會面臨什麼樣的困難和危險。

生理機制

負向高峰體驗的生理機制與正向高峰體驗完全相同，不同之處在於其興奮灶所聯繫的是邊緣系統的“懲罰”區域，而不是“獎勵”區域。當人處於負向高峰體驗時期，他會感到極度的痛苦，覺得世界末日就要來臨，覺得世界上再沒有任何美好的東西，覺得人生是多么的痛苦和空虛，這時，人的靈魂處於最陰沉的階段。

例如，當人處在失戀狀態時，他就會感到前途一片黑暗，生活不再有意義，幸福永遠失去，無法想像今後的生活，難以理智地處理與戀人及其親朋好友之間的關係，難以果斷地擺脫這種痛苦情感的糾葛，難以重新振作起來向新的目標進軍，他甚至會想到死，以徹底解脫這種痛苦情感的折磨。

高峰體驗是一種普遍的人類現象，幾乎每個人都或多或少有過這種體驗。高峰體驗不會根據人的意志產生出來，它總是以毫無預料、突如其來的方式發生，人不能刻意追逐它，只能聽其自然，要充分放鬆自己，並通過適當的方法進行詢問、暗示和鼓勵，它才會自然而然地產生出來。

價值意義

高峰體驗的客觀本質就是人對於體現極端價值關係的事物所產生的主觀反映，具體而言，就是人對於具有或潛在具有極大價值率的事物所產生的主觀反映。

高峰體驗儘管非常短暫，它所產生的價值意義卻可能是非常巨大的，它能夠使人產生具有重大意義的頓悟和啟示，形成深刻而持久的情感記憶，甚至能夠永久性地改變人的性格、人生觀、價值觀：能夠使人變得更加活躍、激動和樂觀開朗，同時又使人變得更加鬆弛、平靜和安詳；能夠使人更加友好和善、富於同情心；能夠使人在艱苦的環境裡，在索然無味的人世上不時地回想起那美好的時刻；能夠使人更加執著地追求宗教信仰，更頑強地熱衷於自己的宏偉事業。

性愛的高峰體驗可以使男女雙方迅速產生並不斷加強彼此的恩愛情感，對彼此在今後可能出現的各種缺點和錯誤表現出較大的寬容心和克制力，有利於雙方今後的情感交流和性格磨合。

吸毒者在戒毒後之所以有很高的復吸率，其重要原因在於：由毒品所引發的病態高峰體驗在吸毒者大腦中形成了強烈而愉快的情感記憶，使吸毒者對毒品產生了強大的、持久的吸引力。

治療效果

高峰體驗能夠對許多心理性疾病產生一定的治療效果，許多心理性疾病如性冷淡、抑鬱症、焦慮症、自閉症、多疑症、失眠症等都是由長期的心理壓抑、精神緊張或心理傷害所造成的，而情感的高峰體驗有助於緩解或解除各種心理壓抑和精神緊張，有利於補償各種心理性傷害。