心靜如水(漢語辭彙)

心靜如水，漢語辭彙，拼音為xīn jìng rú shuǐ，指內心平靜如水、毫無波瀾的狀態，形容心境澄明寧靜。

該辭彙常通過環境對比體現其內涵，如京都古城的傳統氛圍與東京的喧囂形成對照。知足少欲、換位思考被視為達到此狀態的途徑。亦用於描述書法、治學、太極拳、中醫心理及蘇繡等活動中專注平和的心態。

其當代出處可追溯至卞慶奎《中國北漂藝人生存實錄》，書中以“心靜如水的行走者”刻畫特定情境的心理狀態。1983年《人民日報》以環境描寫闡釋辭彙意境

基本介紹

• 中文名：心靜如水
• 拼音：xīn jìng rú shuǐ

例句

我們到了古城京都。這裡保留了不少古蹟，到處是木結構的建築，顯露著日本民族的傳統特色。如果說我們在東京是處在煩鬧的打擊樂的氛圍中，那么一到京都似乎只能聽到輕柔的古箏的弦音。東京使人頭腦昏眩，京都使人心靜如水。—— 當代·佚名·《人民日報》·1983.05

在街邊一家商鋪內，總書記見到了蘇繡代表性傳承人盧建英。一架繡繃、一副眼鏡、一枚鋼針、一縷絲線，心靜如水地飛針走線之間，一幅‘太平鳥’圖案栩栩如生。—— 新聞發布於2023年07月09日

釋義

指內心平靜得像水一樣，沒有一絲漣漪。形容人的心境非常澄明寧靜。

套用

心靜如水的概念在書法藝術中體現為追求心靜如水並遵從規則之治；太極拳習練通過思想集中、意念專一和全神貫注來達到心靜如水、心平氣和的狀態；中醫心理領域通過恬淡虛無和精神內守將心靜如水與疾病預防和欲望控制聯繫起來；運動員心理指導採用主動信息禁止來保持心靜如水的情緒狀態；蘇繡傳承則要求心靜如水地飛針走線以創作栩栩如生的圖案。

出處

走在這樣的夜晚，走在這樣的街道上，生活似乎是別人的，而你只能是一個心靜如水的行走者。—— 當代·卞慶奎·《中國北漂藝人生存實錄》