《As I Am》於2005年至2007年期間在美國各地錄製，艾麗西亞·凱斯於2005年底展開了錄製工作，並在2006年投入了更多的創作精力。該專輯的製作團隊分別由凱瑞兄弟、馬克·巴特森、喬治·M·哈里、琳達·佩里等人組成，為艾麗西亞·凱斯前兩張專輯製作的凱瑞兄弟擔任主要製作人。艾麗西亞·凱斯與該專輯的另一位製作人琳達·佩里合作寫下了專輯的第三首歌曲《Superwoman》，後者也同時參與創作、製作《The Thing About Love》和《Sure Looks Good to Me》這兩首歌曲。
《As I Am》中的第九首歌曲《Teenage Love Affair》採樣了約瑟芬·布里奇、卡爾·漢普頓和約瑟芬·布里奇創作的歌曲《(Girl) I Love You》，而該專輯中的第11首歌曲《Where Do We Go from Here》，則採樣自瑪麗·弗里森和強尼·弗里森創作的歌曲《After Laughter (Comes Tears)》。在寫下《Superwoman》之前，艾麗西亞·凱斯覺得自己很需要聽到別人的鼓勵，譬如對她說：“即使你不完美到想要擺脫這樣的自己，你依然是一個超級女人”，她寫出這首歌曲也是為了鼓勵自己。
艾麗西亞·凱斯在對《No One》的聲音詮釋上，較之她以往的音樂作品有著全新的體驗，低沉飽滿的粗線條，組合出最澎湃激昂的情緒反應，同時又在其中編織了些許街頭嘻哈的氣息；滲入藍調靈魂質感的《Superwoman》，牢牢的抓住了艾瑞莎·弗蘭克林的歌音神韻，香醇交融出現代新靈魂樂的醉人音符；《Lesson Learned》作為艾麗西亞·凱斯與約翰·梅耶首次合作的歌曲，充斥著她本人與約翰·梅耶同具誘惑力的深情嗓音，是一篇賦予《As I Am》滿滿靈魂樂氣息的章節，溫暖了全專的聆聽觸感。
《The Thing About Love》是一部由起伏高潮鋪墊而成的優質小品，不矯情做作地揮灑出細膩的豐富色調，而《I Need You》則帶有放克音樂的挑逗性；《Tell You Something (Nana's Reprise)》，順暢地拉出醉人的悸動頻率。艾麗西亞·凱斯對於發專的速度與唱片的質量，都會把握到一定的程度，而這張《As I Am》也不例外。艾麗西亞·凱斯在專輯中折射出當代靈魂樂發展上的兼容並蓄以及折衷調性；專輯中的靈魂樂氣息與情感滿溢的歌聲，融合成充滿魅力、如舒適靠枕般的柔美聽覺享受。
《As I Am》不僅展現出艾莉西亞·凱斯的自信，也透露出她從前兩張專輯中所累積來的功力。極佳優秀的抒情曲感情豐沛的靈魂相融合，該專輯可看作艾麗西亞·凱斯為嘻哈時代所創作的、充滿靈魂與能量的抒情佳作。艾莉西亞·凱斯的才華在她的成名作《Songs in a Minor》中為人所知，而她的天賦則在這張《As I Am》里，以更有深度、更趨成熟的態勢展現出來。
