《紅樓夢》第六五回:“他心裡歹毒,口裡尖快。” ...... 《紅樓夢》第六五回:“他心裡歹毒,口裡尖快。”詞條標籤: 語言, 字詞 圖集 尖快圖冊 V百科往期回...
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要發展爆發力,必須增大肌肉的收縮力量和工作距離,縮短工作時間,力量訓練時,要以小負荷的機械作快速運動,在不降低速度的情況下,逐步增大負荷提高肌肉收縮力量。剛才說...
