安全期危險期

安全期危險期

安全期”、“危險期”,是指在月經周期內,屬於卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時間間隔稱之為“危險期”,反之就成為“安全期”了。由於卵子排出後的兩三天內都可能受精,精子排出後可存活三四天都可以進入卵子,因此若以排卵日(一般是月經前14天)為基數,其前5天和後4天都是危險期,其餘就是安全期了。

基本介紹

  • 中文名:安全期危險期
  • 含義:卵子精子成為受精卵而受孕
  • 排卵日:月經前14天
  • 危害:成為受精
安全期,危險期,

安全期

安全期是與受孕期相對應的。受孕的第一步是精卵結合,形成受精卵。
女性一次月經周期通常只排出一個卵,而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出後算起,最多只有24-48小時(在輸卵管內等待受精),而精子在女性生殖道里的壽命約2-3天,所以在排卵前2-3天,和排卵後1-2天性交,就有可能受孕,這個時期叫易孕期,也叫“危險期”、受孕期。
卵巢排卵一般在月經14天的前後2天內(具體看按月經周期來推算排卵期),排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天。在沒有排卵的時間,不可能受孕的。有排卵時,碰到精子才能受精。
安全期大約為月經後10天內,和月經後第20天之後到下次月經來潮,距離行經期越近,避孕的可能性就越大。
安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會縮短,而自已並不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的,即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵,所以排卵後安全期就比較安全。
怎么具體確定安全期
做道幼兒算術題
關鍵是先找到月經中期得那幾天。不複雜,做到幼稚園水平得算術題就OK。只要用最短得周期減18,最長得月經周期減11就會有答案了。比如,若月經周期是30-32天,就用30-18=12,32-11=21,危險期就是13-21天。款將這幾天打上大紅叉叉,準備好套套吧。
測量體溫
這裡得體溫是指一夜美夢後, 清晨醒來尚未進行任何活動之前得基礎體溫。從月經來潮得第一天開始,每早沒打KISS之前,現把體溫計放再嘴裡5分鐘,然後將測到得溫度用小點畫在方格中,別偷懶, 一直要記到下次月經來潮得前1天為止,作後將各個小點連成曲線。排卵一般會發生在體溫上升前或由底向高上升得過程中,通常基礎體溫高得3天內為排卵期。
留意白帶
如果看到數字、表格就頭大,那你可以留意白帶得變化。通常,到了月經中期排卵前幾天, 和之前相比,白帶會變得清亮如蛋清,滑潤而富有彈性,可拉成很長得絲狀,拉絲度最長得一天很可能是排卵日,這題天及其前後4-5天為危險期。

危險期

危險期就是易孕期(排卵期),是排卵日的前後幾天。為了保險起見,我們將排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。在排卵期內性交容易受孕。危險期只是針對避孕而言的。而如果打算要孩子,必須要安排在這段時間性交。
卵子的受孕能力從排卵後算起,最多只有24小時,而精子的壽命約3-4天,而排卵有時會早幾天或是晚幾天,所以危險期應該前後多加幾天,是在"排卵前五,六天到排卵後兩,三天"。排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天。
若是月經都是28-30天會來,則排卵日大約是月經的第14-16天,如此可大約推算出危險期(即受孕期、排卵期)是哪幾天。
另外,有一種通用簡便的速算法:"最長的月經周期減11,最短的周期減18",其間就是危險期。舉例來說,若是月經都是28-30天會來,30-11=19,28-18=10,危險期就是從月經的第11-19天。
採用安全期避孕需要注
採用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。
如果不能嚴格掌握或者使用不當,容易導致失敗。
夫婦雙方至少有一方能掌握測定排卵期的方法,如不能掌握這種方法就不能採用安全期避孕。
安全期避孕就是在排卵期停止性交,這就需要得到男方的密切配合,否則不能使用。當然,在排卵期使用外用避孕藥具也可以。
安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的時間,受外界環境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態等因素影響,從而出現排卵推遲或提前,並且還有可能發生額外排卵。安全期避孕的失敗率約20%,一般月經周期不正常的人,並不適合以算安全期法避孕。
精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時間也無從最後定論,因此,安全期無法算得準確。
在某些情況下,如月經周期不準、產後哺乳等,則排卵時間難以固定。
所謂“安全期”、“危險期”,是指在月經周期內,屬於卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時間間隔稱之為“危險期”,反之就成為“安全期”了。由於卵子排出後的兩三天內都可能受精,精子排出後可存活三四天都可以進入卵子,因此若以排卵日(一般是月經前14天)為基數,其前4天和後五天都是危險期,其餘就是安全期了。以你說的28號來月經,正常的話14號就是排卵期。那么,11號~19號做愛都有可能受精懷孕。因此,11~19號稱之為“危險期”;其餘的時間就是“安全期”了。但由於一般人較難掌握排卵的具體日期(其實排卵的當天體溫較平日高、陰道內的黏液粘稠度增加等),所以大部分人都是以月經期來推算“安全期”,月經前7天和月經乾淨後的5天作為“安全期”。若28號來月經,31號乾淨的話,從這個月的21號開始到下個月的5號都是“安全期”。
安全期就是俗話的前七後八,經期前7天和後8天是安全的,但這只是一個普遍規律,指一般來講排卵前安全期為7天,排卵後安全期為8天。很多人都有誤解,包括一些長期使用這個方法的人以及少數醫生。
準確來說是這樣的:
1.排卵期一般在下一次月經前的14天,而不是在這一次開始後的14天。
2.為了保險起見,把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。
3.最最冒險的做法也需要避開精子和卵細胞的一般存活時間72小時,這樣前後也至少要留出3天時間,這3天稱安全期的最小預留期。
有這樣幾種情況:
a.如果長期以來月經周期都為28天,那么可以按前七後八處理,因為這樣可以避開10天的危險期。
b.對於一個經常有短周期的女性,比如周期為21天,那么排卵日大概在第7天,這時就沒有排卵前安全期可言,因為隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對於這樣的女性,那怕月經剛完,也可能有懷孕危險。
c.對於一個經常有長周期的女性,比如周期為35天,那么排卵日大概在第21天,這時常常會延後的排卵會使排卵後安全期無法確定。
d.如果月經周期一向都不穩定,安全期無法計算,就不能採用安全期的辦法了。
各種原因都可能引起的安全期改變,所以安全期只能作為一個參考,而不能作為一種有效的避孕手段。
女性月經周期在26至35天都是正常情況,足足有10天左右的差隔,可見安全期未必如願安全。而在香港,安全期一般被視為月經出現的之前7天至之後7天,因此俗稱為前七後七。
以月經周期28天為例,在第一次月經來臨之後3至5天,可謂“經期”,乾淨後開始第一階段的安全期。月經周期之間的兩個安全期由排卵期隔開。排卵期幾乎可以肯定是在下一次月經來臨前的第14天,或者早5天,晚4天到來。這也是所謂的危險期。因為男性精子可以在女性體記憶體活3天,所以有必要將危險期在前述14天前的5天再提前3天以備不測,該天就是第一階段安全期的結束日。第二階段安全期開始是從前述14天后的4天那日,直到第二次月經來臨日。可見第二階段的安全期較第一階段更安全。通常月經後12至22天便出現排卵,進入危險期。
另外對安全期計算很重要的一點是,不是每次流血都是月經來潮。
請注意:上面的分析,是以不會懷孕的時間間隔定義為“安全期”,因此把月經經期都包進去了。但由於月經經期做愛,容易造成感染,建議做愛要避開月經經期。達到完全的安全。

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