姬他，1981年7月23日出生於陝西省西安市，中國內地男演員，畢業於北京電影學院。
2002年，參演的個人首部電視劇作品《致命的承諾》播出。2004年，參演古裝武俠劇《萍蹤俠影》。2009年，主演年代情感劇《在那遙遠的地方》。2011年，主演情感劇《你是我兄弟》。2012年，主演諜戰劇《懸崖》，憑劇中任長春一角提名第二屆搜狐視頻電視劇網路盛典“最佳男配角”。2013年，在電視劇《趙氏孤兒案》中飾演趙朔。2014年，主演愛情喜劇《屌絲日記》。2016年，參演紅色革命青春劇《紅旗漫捲西風》，在劇中飾演軍中將領“秦懷文”。2017年，參與《開心劇樂部》《見字如面 第二季》等多個綜藝節目的錄製並播出。2018年，憑藉電視劇版《白鹿原》中的“黑娃”一角獲得國劇盛典“年度關注男演員”獎；11月，參與電視劇《滄海絲路》的演出，在劇中飾演大將趙破虜。2019年，主演的電視劇《老酒館》播出。2020年，主演的《裝台》播出。2002年，首次出演電影《銅鼓》。2021年5月，出演的革命歷史題材劇《光榮與夢想》播出；6月，出演的電影《完美受害人》上映。2022年12月20日，參演的《風月錦囊》開機，在劇中飾演梅長雄；12月23日，參演的電視劇《破曉東方》播出。2023年，主演的電視劇《縱然》開機；8月，主演的電視劇《冰雪尖刀連》播出。2024年，主演的電視劇《大唐狄公案》播出。2025年，參演的電視劇《六姊妹》《護寶尋蹤》相繼播出；同年，特別出演的電視劇《以法之名》播出。
基本介紹
早年經歷,演藝經歷,初試啼聲,快速成長,穩步發展,個人生活,代表作品,參演電視劇,參演電影,配音作品,綜藝節目,獲獎記錄,人物評價,
早年經歷
姬他從國小畫，原本按家人期望將步入美術專業道路，但在關鍵時期失去興趣並變得孤僻。後因父親在電影行業的工作關係，被鼓勵報考北京電影學院，並意外被錄取。在學院中，他對表演產生興趣，並逐漸認識到演員是值得一生追求的職業。
演藝經歷
初試啼聲
2002年，姬他出演的個人首部電視劇《致命的承諾》播出，在劇中飾演溫沙珠寶公司駐中國區總經理阿西。2003年4月20日，出演的都市愛情劇《軟弱》播出，他在劇中飾演了誘騙打工妹春花失身，並不斷勒索春花錢財的小混混馬三。
2004年，出演由黃海冰、范冰冰、張嘉益等主演的古裝武俠劇《萍蹤俠影》，在劇中飾演要迎娶大明公主的瓦遲王子哲別。2006年，在辛柏青、孫藝菲主演的清裝劇《嘉慶皇帝》中飾演清代名臣松筠；同年，參演馬伊琍主演的年代劇《月牙兒與陽光》。
2007年，出演了電視劇《夢回春谷》。2008年，出演由張嘉益、王挺主演的懸疑劇《你有權保持沉默》；同年，在范冰冰、霍建華領銜主演的民國情感劇《胭脂雪》中飾演小裁縫袁望春。2009年，參演李幼斌、殷桃主演的年代情感劇《在那遙遠的地方》，在劇中飾演性格耿直、憨厚直爽的方揚。
2007年-2011年姬他參演的部分角色
7《黃金密碼》中飾演鐘成
6《中國1921》中飾演彭璜
6《你是我兄弟》中飾演馬學文
4《瞧這一家子》中飾演董旭
2《在那遙遠的地方》中飾演方揚
快速成長
2012年1月3日，與張嘉益、宋佳等共同主演的諜戰劇《懸崖》播出，其在劇中飾演了原本出身貧寒，心地善良，卻因想改變命運而最終萬劫不復的偽滿洲國警察任長春，他憑此角色獲得第二屆搜狐視頻電視劇網路盛典“最佳男配角”提名；同年，與馬伊琍、李晨合作主演了愛情劇《風和日麗》，在劇中飾演個性叛逆且略帶匪氣的伍思民。
2013年，出演了閻建鋼執導的古裝劇《趙氏孤兒案》，在劇中飾演趙氏孤兒的生父趙朔。2014年3月19日，主演的都市時尚情感劇《一仆二主》播出，他在劇中飾演大老闆孟來財的手下，後來娶了老闆女兒的農村娃林西北。2015年6月14日，出演的都市情感懸疑劇《後海不是海》播出，他在劇中飾演臥底警察雷子，後在行動中犧牲。
2016年，與張粟、呂一共同主演了戰爭劇《紅旗漫捲西風》，在劇中飾演視信仰如生命的軍中將領“秦懷文”。2017年4月16日，出演的電視劇版《白鹿原》播出，其在劇中飾演“原上五少”中最具個性的“黑娃”，而他也因此獲得了2017國劇盛典“年度觀眾男演員”。
2012年-2016年姬他參演的部分角色
10《白鹿原》中飾演黑娃
9《紅旗漫捲西風》中飾演秦懷文
12《趙氏孤兒案》中飾演趙朔
1《風和日麗》中飾演伍思民
穩步發展
2018年11月23日，領銜主演的古裝劇《滄海絲路》在中央電視台電視劇頻道播出，他在劇中飾演西漢驃騎將軍趙破虜，是一個海洋版“張騫”式的人物；12月6日，與王洛勇、曹馨月、尚鐵龍等共同主演的劇情片《閩寧鎮》上映，他在片中飾演閩寧鎮的首批“移民”二黑，是位依靠雙手在陌生之地打拚出屬於自己天地的奮鬥者。
2019年8月26日，出演的年代劇《老酒館》播出，在劇中飾演東北軍馬旅長，一度很消沉的他被酒館掌柜點醒後，召集舊部重返抗日戰場並為此付出了生命。
2020年11月29日，與張嘉益、閆妮共同主演的都市情感劇《裝台》在中央電視台綜合頻道播出，在劇中飾演老實本分，為了家庭玩了命幹活的大雀兒。
2021年5月25日，出演的革命歷史題材劇《光榮與夢想》上星播出，並在騰訊、優酷、愛奇藝同步上線，他在劇中飾演開國大將陳賡；5月24日，參演電視劇《獵狼者》播出；6月25日，出演的反家暴題材懸疑犯罪電影《完美受害人》上映。
2022年12月20日，友情出演的《風月錦囊》開機，在劇中飾演梅長雄；12月23日，參演電視劇《破曉東方》播出。
2023年5月10日，主演的電視劇《縱然》開機。 8月11日，參演的電視劇《冰雪尖刀連》播出。
2024年2月6日，特邀主演的電視劇《大唐狄公案》播出；11月5日，參演電視劇《西北歲月》播出。
2018年-2025年姬他參演的部分角色
6《六姊妹》中飾演陳衛國
2姬他參演的《錦囊妙錄》
2《冰雪尖刀連》中飾演平河
1姬他參演的《縱然》
5《破曉東方》中飾演林秉良
1姬他參演的《完美受害人》
2《老酒館》中飾演馬旅長
13《閩寧鎮》中飾演二黑
6《裝台》影視劇照
4《大唐狄公案》中飾演喬泰
7《滄海絲路》中飾演大將軍趙破虜
個人生活
自入行以來，姬他在表哥張嘉譯的幫助下，參演了多部影視劇。姬他承認張嘉譯對他的幫助很大，並視其為榜樣，但也指出張嘉譯對他的幫助是有原則的，只會在適合的角色上提攜他。姬他甚至將張嘉譯視為父親般的人物，既尊敬又親近。
代表作品
參演電視劇
2006精靈世紀
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