奶油桂魚湯是一道美食,主料有桂魚。
基本介紹
- 中文名:奶油桂魚湯
- 主要原料:桂魚,筍片,火腿肉
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:肌膚白淨透紅,防止皮膚色素沉著,消除雀斑,淡化黃褐斑
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材料
主料
桂魚1條
輔料
筍片6錢,火腿肉2錢
調料
酒、蔥、鹽、生薑適量
製作方法
1、桂魚去細鱗、腸雜,加酒、鹽略漬;用油爆香生薑。投入筍片,翻炒。
2、加水煮沸,加入桂魚、酒、鹽,用文火燜煮40分鐘,至湯呈奶白色後撒上火腿肉 、蔥花,淋上油即成。
特點
此湯湯色奶白,魚味鮮美,經常食用不但可使肌膚白淨透紅,還可防止 皮膚色素沉著,消除雀斑,淡化黃褐斑。