《圖解最新醫學高脂血症》是2010年吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是（日）石川俊次。
基本介紹
- 書名：圖解最新醫學：高脂血症
- 作者：（日）石川俊次
- ISBN：9787538436198
- 類別：圖書>健身與保健>常見病預防與治療
- 頁數：200
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 出版時間：2010-08-01
- 裝幀：平裝
- 開本：32
基本信息,內容簡介,圖書目錄,
基本信息
作 者： （日）石川俊次 編
出 版 社： 吉林科學技術出版社
ISBN： 9787538436198
出版時間： 2010-08-01
版 次： 1
頁 數： 200
裝 幀： 平裝
開 本： 32開
所屬分類： 圖書>健身與保健>常見病預防與治療
內容簡介
《圖解最新醫學：高脂血症》的目的是讓人們知道高脂血症是怎樣的一種病，怎樣去治療，因此，對於中性脂肪和膽固醇是什麼，為什麼會在血液中偏多，為什麼會成為動脈硬化的要因，然後動脈硬化是怎樣導致致命性的病因，儘量做出簡要的說明，在此基礎之上，再詳細地說明具體的治療方法。 任何事情只要有清楚和正確的理解，就不會產生困惑、恐懼和不知所措。擁有此書，一定會加深對高脂血症的理解。這是克服高脂血症最好的途徑。
圖書目錄
第一章
與高脂血症有關的基礎知識
高脂血症就是血液中的類脂質過多的狀態
膽固醇是什麼樣的物質
體內能合成膽固醇
膽固醇的3個重要作用
甘油脂有很重要的作用。過多會出現問題
脂肪酸大致分成兩類
類脂質以脂蛋白的形式在體內移動
脂蛋白種類和作用
從食物中攝取的類脂質以脂蛋白的形式在體內移動
在肝臟中合成的類脂質以脂蛋白的形式在體內移動
以HDL為主從各個組織回收膽固醇
高脂血症分為3種
高脂血症的原因大致分為3類
有問題的飲食生活①飲食過多引起肥胖導致高脂血症
有問珏的飲食生活②肥胖引起胰島素不起作用也是高脂血症的原因
有問題的飲食生活③內臟脂肪多的肥胖患者容易引起高脂血症和生活習慣病
有問題的飲食生活④膽固醇的攝入過多而導致的
有問玎的飲食生活⑤飲酒過多而導致的
遺傳引起的①遺傳與先天性的膽固醇值增加
遺傳引起的②其他的家族性高脂血症
其他的病引起的①糖尿病促使甘油三酯值增高
其他的病引起的②甲狀腺功能低下會使膽固醇值增高
其他的病引起的③某種肝病引起的高脂血症
其他的病引起的④腎病綜合徵和腎功能衰竭引起的高脂血症
某些藥物的服用引起的高脂血症
女性更年期激素失衡也是高脂血症的原因
在高脂血症中，有時候也能看到非常罕見的異常狀態
對於老年人的高脂血症事先要了解的一些知識
近年不斷增加的兒童高脂血症的原因是受到現代生活環境的影響
第二章
高脂血症是動脈硬化最大的危險因子
動脈硬化是什麼樣的疾病
粥樣動脈硬化是怎樣進行的
不僅是LDL的增加，過氧化物引起的氧化也是動脈硬化的要因
動脈硬化的最主要的原因是血小板的凝集
甘油三酯值增加也促進動脈硬化
Lp（a）也是促進動脈硬化的危險因子
脂蛋白的同類發生變化也會變成不好的物質
動脈硬化的危險因子。有多種原因
高脂血症以外的危險因予①高血壓是動脈硬化最大的危險因子
高脂血症以外的危險因子②糖尿病
高脂血症以外的危險因子③高尿酸血症
高脂血症以外的危險因子④肥胖，與各種因素複合作用
高脂血症以外的危險因子⑤吸菸
高脂血症以外的危險因子⑥應激
動脈硬化引起的疾病有很多種類
動脈硬化性疾病--缺血性心臟病①缺血性心臟病為動脈硬化疾病的代表，有心絞痛和心肌梗死
動脈硬化性疾病--缺血性心臟病②高脂血症心絞痛引起的是勞力型心絞痛
引起動脈硬化性疾病--缺血性心臟病③一旦心肌梗死發作，幾個小時內將近半數的人會死亡
動脈硬化性疾病--腦梗死①高脂血症、容易引起腦梗死
動脈硬化性疾病--腦梗死②腦血栓和腦塞栓以及短暫性腦缺血
動脈硬化性疾病 主動脈瘤
動脈硬化性疾病 動脈硬化性閉塞症和腎硬化
高脂血症引起的疾病①急性胰腺炎
商脂血症引起的疾病②膽固醇結石
高脂血症引起的疾病③脂肪肝
第三章
高脂血症的檢查、診斷與治療
是不是高脂血症可通過血液檢查來判定
血液檢查時應該注意的事項
膽固醇和中性脂肪的正常值
危險因子與膽固醇目標值
膽固醇值很低，並不能讓人放心
知道高脂血症。應該檢查動脈硬化的進展狀況
家族性高膽固醇血脂的診斷標準
高脂血症治療的目的和4種治療方法
兒童高脂血症的治療
老年人高脂血症治療要點
家庭性高膽固醇血症治療要點
第四章
治療的根本，飲食療法的方法和要領
營養平衡的飲食是飲食療法的大前提
充分攝取蛋白質很重要
高脂血症的類型不同。飲食療法有差異
適當調整飲食攝取的能量
減肥必須了解的方法
不要攝取過多的脂肪
烹調減少肉類的脂肪
食用油脂的種類①飽和脂肪酸能增加膽固醇，不飽和脂肪酸能減少膽固醇
食用油脂的種類②飽和脂肪酸動物性食品中含量多，不飽和脂肪酸在植物性食品中含量多
食用油脂的種類③不飽和脂肪酸有兩種，橄欖油中大量含有的類型是受到關注的
食用油脂的種類④魚中含有的油能減少血液中的類脂質，對於動脈硬化的預防起到很好的作用
食用油脂的種類⑤均衡的攝取脂肪酸很重要
富含有多元不飽和脂肪酸的食品儘量在沒有氧化時食用
限制膽固醇的攝取醜①一天膽固醇的攝取的量控制在300毫克以下
限制膽固醇的攝取醜②在醫生的指導下，制訂雞蛋的食用量和食用次數
限制膽固醇攝取血③吃烏賊、蝦、章魚和貝類是可以的
限制膽固醇的攝取醜④牛奶不嚴格限制，一天可以攝取200毫升左右
不要大量地攝取糖類，特別是白糖和果糖
充分攝取食物纖維①食物纖維能降低膽固醇值
充分攝取食物纖維②食物纖維有水溶性的和不溶性的
充分攝取食物纖維③一天要攝取25-30克的食物纖維
預防動脈硬化，不可缺少有抗氧化作用的維生素
植物的多酚和類胡蘿蔔素防止LDL的氧化，預防動脈硬化
積極地攝取綠黃色蔬菜有助於食物纖維和防止氧化的維生素的補給
積極地攝取大豆
預防促進動脈硬化的高血壓，要控制鹽分
為高脂血症的人準備的飲食，是非常方便和有效的選單集
適量飲酒
在外面就餐的時候。要注意這幾點
飲食方法方面需要注意的①要避免缺食，特別是不吃早餐
飲食方法方面需要注意的②晚餐和宵夜不要免吃得太飽
飲食方法方面需要注意的③一定要避免吃飯快吃飯過多
第五章
對高脂血症，動脈硬化，生活中應該注意的方法
運動療法①運動療法能改善高脂血症
運動療法②改善高脂血症，有氧運動是最有效果的
運動療法③儘量選擇這種條件的運動
運動療法④誰都可以進行的運動是步行運動
運動療法⑤在開始運動療法之前，儘量接受醫生的檢查
運動療法⑥運動的注意事項
改善生活的重點①禁菸
改善生活的重點② 消除應激反應
改善生活的重點③為了進行自我管理，必須接受健康診斷
第六章
高脂血症、動脈硬化的藥物療法
藥物療法是在飲食療法沒有得到改善的時候進行
對藥物療法有擔心和不安。要和醫生好好地商量
藥物療法，患者必須注意的要點
如果開始服藥，要注意不良反應，要定期地檢查確認
有必要服用治併發症的藥物時要必須注意一起服用的時間
主要是降低膽固醇值的藥物
