《圖解人體特效經絡按摩》一書，由《國醫健康絕學》編委會編著，重慶出版社、重慶出版集團合作出版。本書是由四大部分組成的，分別是緒論；第一章舒筋活血頸肩腰腿損傷按摩；第二章順氣血、通經絡內外婦男雜症對症按摩；第三章減壓放鬆遠離亞健康日常保健按摩；第四章延緩衰老養顏塑身按摩。
基本介紹
- 書名：圖解人體特效經絡按摩
- 作者：《國醫健康絕學》編委會
- 出版社： 重慶出版社，重慶出版集團
- 出版時間： 2010年04月
圖書信息,圖書目錄,
圖書信息
書 名: 圖解人體特效經絡按摩
ISBN: 9787229019488
開本： 16開
定價: 29.90 元
圖書目錄
緒論
按摩常識一點通
疏通人體經絡
什麼導致經絡不暢
五臟六腑與經絡
穴位——健康的密匙
穴位分類
怎樣找準穴位
穴位的按摩原則
按摩的適應症
不宜按摩的情況
按摩前要準備什麼
按摩有先後順序嗎
陰陽經脈的含意
陰陽經脈的配對
脊椎推拿治百病
夾脊穴的針對病症
脊椎數序的竅門
按摩常用手法圖解
按摩手法的基本要求
第一章 舒筋活血頸肩腰腿損傷按摩
項背部勞損
落枕
頸椎病
肩部肌肉勞損
肩周炎
肩部急性扭傷
踝關節扭傷
背痛
腰部勞損
急性腰扭傷
腰椎問盤突出症
坐骨神經痛
膝關節骨性關節炎
類風濕性關節炎
風濕性關節炎
小腿抽筋
第二章 順氣血、通經絡內外婦男雜症對症按摩
感冒
咳嗽
喉嚨痛
慢性支氣管炎
支氣管哮喘
頭痛
眩暈
失眠
神經衰弱
糖尿病
高血壓
低血壓
噁心嘔吐
高脂血症
痛風
胃脘痛
食欲不振
呃逆
消化不良
細菌性痢疾
腹瀉
慢性腸炎
便秘
痔瘡
膽結石症
近視
眼睛疲勞
耳鳴
耳痛(外耳炎、中耳炎)
急慢性咽炎
鼻炎
流鼻血
貧血
鼻塞
月經不調
虛冷症
盆腔炎
痛經
閉經
不孕症
乳癰
更年期綜合徵
陽痿
早泄
前列腺炎
脫肛
第三章 減壓放鬆遠離亞健康日常保健按摩
日常減壓放鬆
浴缸里的放鬆按摩
足部按摩放鬆
足部反射區圖解
第四章 延緩衰老養顏塑身按摩
美容按摩基礎
每日活膚簡易按摩
美化面色按摩
祛皺按摩
祛除面部水腫按摩
祛斑簡易按摩
美目簡易按摩
頸肩部塑形按摩
胸部塑形按摩
腹部塑形按摩
背部塑形按摩
腰部塑形按摩
臀部塑形按摩
腿部塑形按摩
足部塑形按摩
腿腳水腫按摩
臂部塑形按摩
手部塑形按摩
美發簡易按摩
美膚淋浴按摩
附錄
十二經絡穴點陣圖解
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