圈操是一種藝術體操。通常使用的器械是內徑80至90厘米的木製或塑膠製成的圈，重量至少為300克，圈操動作必須至少包括三次跳躍。表演的動作主要有：鑽圈、拋接、繞環、滾動等。
基本介紹
- 中文名：圈操
- 外文名： hoop exercise
- 重量：至少為300克
- 簡介：圈操是一種藝術體操
圈操 hoop exercise
圈操
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