四十八式陳式太極扇是由中華武術百傑、武術名家馬春喜老師創編的一個太極健身套路。該套路根據陳式太極拳的風格特點，選擇了其中最典型的動作，再結合扇子的使用方法編排而成。內容豐富，動作新穎，結構合理，不僅充分表現了陳式太極拳纏繞摺疊、剛柔相濟、虛發相間等特點，更突出了身扇合一、輕靈圓活、身法多變、造型優美的套路特點，因此具有極強的健身性和欣賞性。
基本介紹
- 中文名：四十八式太極扇口令詞
- 口令1：腰橫玉帶
- 口令2：懷中抱月
- 口令3：青龍探爪
簡介,內容,
簡介
四十八式太極扇口令詞
內容
四十八式太極扇動作名稱（口令）
1、腰橫玉帶；
2、懷中抱月；
3、青龍探爪；
4、懸崖勒馬；
5、左右搖旗；
6、風火車輪；
7、鷂子翻身；
8、葉底藏花；
9、倒插楊柳；
10、金雞獨立；
11、黃鶯落架；
12、古樹盤根；
13、烏龍擺尾；
14、張飛蹁馬；
15、蹬轉乾坤；
16、鳳凰點頭；
17、葉底藏花；
18、雲燕歸巢；
19、大鵬展翅；
20、猛虎出洞；
21、乳燕斜飛；
22、黃龍攪水；
23、白蛇吐信；
24、二郎擔山；
25、獅子搖頭；
26、英雄坐山；
27、行步撩衣；
28、打虎登山；
29、燕子抄水；
30、帶馬勒韁；
31、推窗望月；
32、靈貓撲鼠；
33、輕擺荷葉；
34、霸王捆肘；
35、金雞獨立；
36、魚躍龍門；
37、蛟龍出海；
38、力劈華山；
39、抱虎推山；
40、鳳凰點頭；
41、天王打閃；
42、神龍回首；
43、腦後摘盔；
44、玉女穿棱；
45、白鶴亮翅；
46、春回大地；
47、力挽狂瀾；
48、玉龍還珠。
