嚴少辰

早年經歷

嚴少辰出生於江西省上饒市鄱陽縣油墩街鎮嚴家村，從小就特別喜歡唱歌跳舞。嚴少辰中學就讀於鄱陽縣油墩街中學，在校期間還獲得了鄱陽縣才藝表演大賽演唱組第一名。

2004年，還在上高三的嚴少辰被學校送往江西師範大學進行體育訓練；同年，獲得了百事新星大賽江西賽區非專業組第一名。2005年，獲得福建泉州K歌大賽冠軍；隨後，他又獲得了福建東南之星大賽；9月，嚴少辰考入北京青春美國際藝術學院，並系統地學習了聲樂、舞蹈、表演。

2006年，進入湖南衛視工作，參與超級女聲全國巡迴演唱會、湖南衛視《快樂大本營》、《名聲大震》等綜藝節目演出與編排；同年，成為韓國“飛龍舞團”成員，並被派往韓國系統的學習了街舞；之後，隨王蓉在舞庫工作室繼續學習街舞，期間還參與多場表演秀參與伴舞工作。

2007年，加入CCTV-3綜藝節目《歡樂中國行》的舞蹈編導行列，與劉德華、王力宏、林俊傑等藝人都有過合作；之後，嚴少辰赴日本、韓國等地接受聲樂、舞蹈方面的專業培訓。

2008年，參加百事新星大賽，獲得全國總決賽亞軍；同年，與宮聖哲、李逸森、劉新宇組成D-Four組合，並參與了《愛的家園》、《中國隊加油》等歌曲的錄製。

2009年，獲得蓋世群音大賽全國總決賽季軍；同年，參加百齡壇舞動世界之夜-2010WDC世界舞蹈大賽；此外，他還參加了江蘇衛視歌唱選秀節目《絕對唱響》的比賽，獲得山西賽區2強、全國20強。

2010年，參加湖南衛視選秀娛樂節目《快樂男聲》的比賽，獲得南昌唱區5強、全國300強；11月2日，推出個人單曲《讓我愛著你》，該歌曲由嚴少辰親自填詞；12月1日，作為特邀嘉賓參加芝華士“騎士群聲”派對全國巡演。

2011年，參加CCTV-3平民選秀節目《非常6+1》，並晉級“尋找最美麗的聲音”第一季季賽；同年，參加VnC搜浩IN樂秀比賽，獲得上海賽區8強、全國總決賽亞軍。2012年，跟隨聲樂教授潘乃憲學習關閉唱法。

2015年5月20日，推出個人原創單曲《想對你說》，這是他時隔四年的復出之作；10月22，推出個人EDM電子舞曲風格的單曲《let go》。2016年2月26日，推出個人單曲《愛》；11月16日，推出個人單曲《如果你睡不著》。

嚴少辰在家排行老大，還有兩個妹妹。由於父母常年在外務工，他是由爺爺奶奶帶大的。嚴少辰的爺爺是江西地區的革命老紅軍，曾和大部隊一起參加過長征。他在爺爺的薰陶下，從小就喜歡嘗試各類挑戰。