哈佛最熱門的一堂課

《哈佛最熱門的一堂課》的作者是秦飛雁，由一言堂出版社於2009年出版。全書主要從哈佛最熱門的一堂課—幸福課入手，闡述了人生的情緒管理黃金法則。

基本介紹

• 書名：哈佛最熱門的一堂課
• 作者：秦飛雁
• 類別：勵志
• 出版社：一言堂
• 出版時間：2009年11月
• 定價：67 元
• 裝幀：平裝
• ISBN：9789866638695

內容介紹

美國著名學府哈佛大學去年最受歡迎的選修課竟然是「幸福課」，聽課人數超過了王牌課

《經濟學導論》。「幸福課」為何會在哈佛大受歡迎，現代人們物質生活大大豐富，可為什麼還是不開心呢？情緒是心靈的顯示，是我們生活的原動力。雖然我們不能總是完全成功地控制自己的情緒，但這仍是我們為之努力的方向。本書涵蓋之廣，小到日常生活中諸多細微而又重要的細節，全面闡述人生的情緒法則，幫助您在跋涉的旅程中，學會調節情緒，學會管理情緒，從而演繹你一生的美麗。