叉燒雞肉卷

叉燒雞肉卷

叉燒雞肉卷是一道菜品,主要製作材料有雞腿2個、叉燒醬2大勺、蒜泥1小勺。

基本介紹

  • 中文名:叉燒雞肉卷
  • 主要原料:雞腿,叉燒醬,蒜泥
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素,優質蛋白
  • 工具:烤箱
原料,做法,

原料

雞腿2個、叉燒醬2大勺、蒜泥1小勺。
叉燒雞肉卷
叉燒雞肉卷

做法

1、雞腿去骨(如何給雞腿去骨,見這裡);
2、叉燒醬和蒜泥混合均勻抹在雞腿肉上,醃製至少4小時;
3、把醃製好的雞腿鋪在大一些的錫紙上(錫紙的啞光面接觸食材);
4、捲起雞肉,然後用錫紙像包糖果一樣捲起,兩頭擰緊(先卷好雞肉,然後用錫紙包裹);
5、烤箱180度預熱,烤20分鐘,剝開錫紙,刷上醃製時候的湯汁,繼續烤10分鐘左右上色,晾涼切片裝盤!(後面這十分鐘,自己要盯緊,別烤糊了)。

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