《功夫之道：李小龍中國武術之道研究》是2010年9月1日中國海關出版社出版的一本圖書。作者（美國）李小龍
基本介紹
- 書名：功夫之道：李小龍中國武術之道研究
- 作者：李小龍
- ISBN：9787801657695,
- 頁數：201頁
- 出版社：中國海關出版社
- 出版時間：2010年9月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
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內容簡介
《功夫之道:李小龍中國武術之道研究》介紹了中國武術中在面對實際危險時的自衛技巧。我們儘量選擇那些無須太多力量，也無須訓練基礎或經驗便可完成的動作。當然，我還是要鄭重地告訴你，這些動作如果不加以練習、練習、持續不斷的再練習，是無法精通的。就像如果你不經常練習和實踐，你就無法成為網球、高爾夫、拳擊或者其他運動項目的高手一樣。中國武術在中國具有四千多年的歷史。他的內容主要是徒手進行格鬥，或者使用腿、手臂以及身體其他部分來對抗武器的各類技巧和方法。每一門派都有自己的方法，且該方法均與其他門派相區別。幾乎有多少門派就有多少種方法。
編輯推薦
《功夫之道:李小龍中國武術之道研究》：李小龍早期中國功夫專著國內首次公開
全面展現李小龍的中國功夫之道及其武學探索
媒體推薦
我清楚地記得李小龍在西雅圖和加利福尼亞所做的武術示範，他的拳腳帶著颶風般的速度與力量沖向我，又停在距離我面部不足一英寸的地方，我真正親身感受到了面對他的拳腳時所產生的那種強烈的恐懼感。
——李小龍西雅圖時期親傳助教弟子 木村武之
小龍師父是我所見到的唯一一個能夠用行動來踐行哲學的人。他能夠一邊講解一邊示範，把陰陽融合的原理講的活靈活現。
——李小龍洛杉磯時期親傳弟子 李愷
我認為，現在的中國年輕人的確需要多多學習“自強不息、厚德載物”的李小龍精神，我們需要在物質生活日益豐富的今天，通過提倡具有代表性的李小龍精神，重塑國人的精神信念和文化自信，進一步推動中國武術走向世界的步伐。
——當代中國武林泰斗、武術九段 蔡龍雲
作者簡介
作者：（美國）李小龍 譯者：溫戈 楊娟 編者：（美國）約翰·里特
李小龍（1940-1973）是公認的二十世紀最偉大的武術家。他不僅是一個令人敬畏的武術家，還是一個復興者，一名天才的藝術家、詩人、哲學家、作家和演員。他在藝術、詩歌、哲學、寫作、表演等方面亦表現出超凡的才華。他在哲學、健身、自衛、電影製作等方面的洞察力與卓越見識在過去二十多年中得到了全世界的認可與讚嘆。他創立了截拳道，是唯一一種推崇習武者自我解放的武術。他知識淵博，曾在華盛頓大學主修哲學。他的私人圖書館擁有超過2500冊書籍，內容豐富，包括了從東方瑜伽到西方心理分析學的廣泛領域。他的成功範例不斷地激勵著全世界的運動員與藝術家們。
目錄
獻辭
導言
序言
前言
中文版序一
中文版序二
簡介
第一部分：什麼是功夫?
中國功夫簡介
陰陽
跨越陰陽之間的界限
第二部分：功夫的技巧
功夫的基本原則
功夫中的基本攻擊要點
詠春拳中的直衝拳
防禦/進攻
近身功夫——詠春拳的攻擊手法
功夫腿法
自衛術
套路練習——訓練手段之
訓練計畫
第三部分：中國功夫中的道家思想
功夫之道
無心
無為
東方與西方的健身方法
頓悟
核心思想——功夫箴言
第四部分：觀點與評論
中國功夫的傳統與歷史
中國功夫論談
丹田
我對功夫的看法
萬法歸宗
問答錄
結束語
附錄一 李小龍寫作本書時的功夫背景(1 959-1 964)
附錄二 功夫術語
附錄三 李小龍的書信與功夫剪貼簿
關於作者、譯者、編譯單位
序言
非常感謝約翰·里特給我這樣一個機會，談談我與李小龍這位世界級標誌性人物的一些故事。
約翰和我認識一年多了，隨著時間的推移，我越來越敬重他的真誠，享受他的友情。同我們中的大多數人一樣，在了解到李小龍的偉大之後，約翰開始狂熱地崇拜李小龍，並由此受到啟發去盡最大的努力做到最好，自信而又謙遜，果斷而又敏銳。在我看來（非任何義務性的），約翰正在以最真誠的姿態，將其全部的生命傾注在研究、陳述、甚至在必要的時候分析推測李小龍在其大量手稿或者個人筆記中留存給我們的理念和信念，從而使得我們能夠充分理解並且分享李小龍的藝術及其哲學。
李小龍在十八歲時就已經作為一位天才人物而在西雅圖嶄露頭角。他只有五尺二寸高，卻可以在任何場合像彗星般散發出卓越的光輝，你會瞬間被他的個性魅力所迷住。李小龍曾經與各個階層的人們分享智慧，他追求武術最高境界中所能達到的身心兼修的終極品質。在我看來，正是這種品質感染了他，使得他無論生前生後，都贏得真正的勇士之名。
