冰糖梅花蓮子湯是一道由去心蓮子、銀耳等食材製成的食品。 基本介紹 中文名:冰糖梅花蓮子湯是否含防腐劑:否適宜人群:所有副作用:無去心蓮子:150克銀耳:25克冰糖:200克桂花鹵:少許 材料,做法, 材料去心蓮子150克,銀耳25克,冰糖200克,桂花鹵少許。做法蓮子用水浸泡,漲發後用溫水泡兩三遍,倒入碗中加上沸水,以漫過蓮子為宜,上屜蒸50分鐘左右,取出備用。將銀耳放在碗中,用溫水泡軟,待其漲發後,掐去黃根,洗淨,掰成小瓣,上屜蒸熟備用。取鍋置於火上,倒入清水1500毫升,加入冰糖、桂花鹵燒沸,撇淨浮沫,放入銀耳略燙一下,撈在大湯碗內,然後把蒸熟的蓮了潷去原湯,也倒在湯碗內,將鍋內的冰糖汁澆在湯碗內,即成。