基本介紹
- 中文名：健身日曆（2020）
- 作者：陳柏齡
- 出版時間：2019年09月
- 出版社：清華大學出版社
- ISBN：9787302536567
- 定價：108 元
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
這是一本日曆
這是一本健身書，260個健身知識點，每天進步一點
這是一本“繪本”，可愛萌寵的精靈鼠陪你每一天
這是一本手賬，365頁留白等你記錄
作者簡介
陳柏齡，健身科普作者，健身行業創業者，「怪獸製造」創始人，超級猩猩高級顧問，今日頭條簽約作者、keep簽約作者。2012年開始在網路上撰寫了累計數十萬的科普文章，在知乎、微博、微信公眾號上累計有100萬關注者，幫助數千萬計的中國人獲取更接地氣的健身知識，曾開設網路健身教學課程累計報名人數超過30000名，2017年香港國際健力資格賽105kg級別第一，曾指導學員參加國內多屆健力賽事，共取得4金3銀3銅的成績。
