亞成長主要針對青少年成長環境而新生的字眼。亞成長是指一種臨界與健康與不健康之間的一種成長環境。雖然沒有明確的環境鑑定來確定心理缺陷，但在成長過程中，處於一個不良狀態的成長環境，並可能引發其心理健康。亞成長即為在成長過程中界於有心理健康隱患的成長環境，可理解為“亞健康成長環境”。
基本介紹
- 中文名：亞成長
- 針對對象：青少年成長環境
- 狀態：臨界與健康與不健康之間
- 類型：逆反心理、反覆心理等
類型,自測方法,心理特徵,所表現的障礙,
類型
2、情感表現：本應關心社會，對生活充滿熱情，但實際上他們對很多事情都很冷漠，使自己的“心理領空”越來越狹小，出現隔代長輩親的現象。
3、思想表現：思想表面化，脆弱、不堅定，容易接受外界刺激並改變自我。
4、行為變現：表現為行為上的程式化，時間長了容易產生行為上的偏激，目光呆滯，容易分神，注意力不集中。
5、環境表現：家長過於溺愛或者不受關注，放養是教育沒有行為準則的約束，單親家庭成長或處於寄養環境。
自測方法
1、精神壓力大、煩躁、焦慮易激怒、情緒低落、悲觀、厭世，不願與外界接觸。
2、常常有厭學情緒，並有逃學現象。
3、經常對學校對老師對課程對家長有抱怨情緒。
4、總是覺得身邊的朋友或同學過於現實，很難找到真心的朋友。
5、做很多事情都是外界所逼迫的，不是自己喜歡或主動想去做的。比如報培訓班。
6、生活不能自理，比如不會洗衣，做飯等。
7、覺得別人理所當然的要對你好，別人做的一點不好就喜歡揪著不放。
8、不曾也不曾想去幫助別人。比如在公車上不會為老人、小孩讓座；
9、覺得家長干涉你過多。
10、總覺得零花錢不夠花，常問家長伸手要錢。
11、生活在單親家庭或寄養在長輩家。
12、覺得隔代長輩比父母要親。
13、見到長輩不會主動打招呼。
14、總是不願去相信身邊的人。
15、喜歡和同學或朋友去攀比物質方面的東西。
16、常覺得自己不受重視。
17、總喜歡在別人面前顯擺自己的優勢。
18、跟父母溝通很困難。
19、總覺得父母不能按照你的思維方式去思考問題。
20、覺得家長對我們的要求過高，期望值過高。
21、思想行為會走向兩個極端。要么就極度喜歡，要么就極度討厭。
22、有念父或念母情結。
23、忽視他人的感受，而造成自私自利，以自我為中心。
24、對待集體不團結，對待他人冷漠。認為事不關己，高高掛起等思想。
我們可以對照以上“信號”自我檢查，具有上述兩項或兩項以下者，則為“黃燈”警告期，具有上述3-5項者，則為一次“紅燈”預報期，說明已經具備“亞成長”的徵兆；6項以上者，為二次“紅燈”危險期，可定為“亞成長”———“把自己輸掉的”的“預備軍”。
心理特徵
心理亞成長是指在環境影響下由遺傳和先天條件所決定的心理特徵（如性格、喜好、情感、智力、承受力等等）造成的成長中的健康問題，是介於心理健康和心理疾病之間的中間狀態。主要表現為不明原因的腦力疲勞、情感障礙、思維紊亂、恐慌、焦慮、自卑以及神經質、冷漠、孤獨、輕率，暴力甚至產生自殺念頭等。
可以通過以下五個亞成長的心理表現來進行判斷，如果處於亞成長狀態，建議及時的進行心理健康保養，調整好自己的心理狀態，有條件的話，可以進行一下課程調節和心理輔導。
所表現的障礙
學習障礙：
1、缺乏學習的機會
2、自己所期望和現實中的產生的差異，使其喪失了原本的好奇。
3、情緒不穩定在一個亞成長的環境中，因不正確的引導，導致其情緒不穩定。
4、思維發展
5、記憶力下降，注意力不集中。進行學習工作時，容易走神，無法集中自己的精力。
交往障礙：
1、道德榮譽感知的走向，使青少年學生之間的性格價值的差異的形成，使其在交往過程中遇到各種障礙。
2、單一的生活環境使其不知道如何與外界交流，吐露自己的心聲和想法，長時間會形成一種溝通障礙，語言障礙，形成一種自我封閉的行為。
3、自己想問題時有些困難，與人交流時，腦海中偶爾“短路”大腦的反應變慢，與人交談時，總會慢上半拍。
心理障礙：
1、幻想症的噁心循環
沒有一個良好的環境與正確的引導，當自己所希望的東西不能得到滿足的時候就開始有出現不停的幻想，而這些幻想會超現實，又會出現強烈的失落感，這種惡性循環，會使青少年走向一個封閉狀態。
2、長時間的不良情緒
我們每一個人都會出現不良情緒，一般來說都能自我調整，但是如果不良情緒持續的時間比較長，無法自我調整，那么這時就需要注意了，如果不及時的注意心理保健，有可能就會惡化，出現抑鬱症，焦慮症等心理疾病！
3、不自信，安全感不夠
如果你發現越來越不自信，總是對未來優慮，喜歡獨處，迴避社會，那么你就要小心了！
表現：在家庭生活中，爸爸媽媽、爺爺奶奶給孩子的情感大多都給多了，往往表現為溺愛。過分的關心、過分的愛護，使孩子過於依賴，缺乏自信。
