網球發球技術動作之一。
基本介紹
- 中文名：上旋發球
- 類別：網球
技術特點,技術要點,錯誤和改正,
技術特點
上旋發球的拋球比平擊發球偏左稍後些，約在左肩上方外側。在準備發強烈的上旋球時，收拍要低些，拋球後身體後仰，充分弓背。腰向右後方扭轉。
揮拍擊球須有充分用力的扣腕動作，球拍揮擊時是從下而上並向右外側的弧線運動。如果把球的後部看作一個鐘面，拍面須從七點鐘的位置向上擦擊並翻越到一點鐘的位置。擊球之後，球拍應繼續向前向右到達身體的右上方，給人的感覺似乎是球拍直接與球的頂部摩擦一樣。其擊球點較平擊發球技術和切削髮球技術低。
技術要點
1、拋球離身體較平擊發球技術和切削髮球技術更近。
2、腰部扭轉和背弓的程度要大，重心在後。
3、手腕的扣擊動作明顯大於平擊發球技術和切削髮球技術。
4、球拍橫揮過身，結束隨揮動作。
錯誤和改正
1、錯誤：拋球不穩，抖腕拋球。
改正：直臂向上擺送至頭部以上鬆開手指。
2、錯誤：拋球和執拍的兩手沒有一起向下，一起向上的協調動作。
改正：從準備姿勢開始，默念“一”時，雙手向下，念“二”時雙手同時向上，念“三”時擊球。
3、錯誤：擊球前，後腳先跨出。
改正：身體放鬆，保持平衡。如果拋球不到位，應重新拋球，不要勉強去擊球。
4、錯誤：擊球點太低，肘關節下降或本來就沒有充分抬起。
改正：觸球前肘關節保持在肩以上位置，要“向上揮擊”，拋球要高些。
5、錯誤：隨揮不自然，妨礙跟進動作。
改正：擊球後隨揮應完成於左側腿邊。
