基本介紹
- 中文名：三文魚炒蘆筍
- 主要食材：蘆筍，三文魚
- 分類：炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
蘆筍 | 一包 |
三文魚 | 一塊 |
姜、花椒 | 若干 |
做法
1. 蘆筍洗淨、切斷，淡鹽水微波爐四分鐘 | |
2. 三文魚加少許澱粉和鹽，抓勻 | |
3. 熱鍋冷油，姜、花椒爆香，加入三文魚，蘆筍，清炒片刻即可出鍋 |  |
三文魚炒蘆筍
相關詞條
- 三文魚炒蘆筍
用料材料 用量蘆筍一包三文魚一塊姜、花椒若干做法1. 蘆筍洗淨、切斷,淡鹽水微波爐四分鐘2. 三文魚加少許澱粉和鹽,抓勻3. 熱鍋冷油,姜、花椒爆香,加入三文魚,...
- 香煎三文魚拌炒蘆筍
用料材料 用量三文魚排一份西紅柿2隻洋蔥半個雞蛋1隻蘆筍一把黑椒酌量做法1. 三文魚排按量加入黑椒,生粉,鹽,橄欖油醃製,按個人口味醃製10分鐘到1小時不等。在此...
- 熱熏三文魚絲炒蘆筍
用料材料 熱熏三文魚蘆筍橄欖油做法1. 爆香,炒三文魚絲 ... 中文名 熱熏三文魚絲炒蘆筍 主要食材 熱熏三文魚,蘆筍 分類 炒目錄 1 用料 2 做法 熱熏三文...
- 蘆筍三文魚
炒目錄 1 原料 2 操作 3 營養 4 食用功效 蘆筍三文魚原料 編輯 三文魚50克、蘆筍50克、洋蔥15克、鮮薑汁少許、水玉米淀少許、橄欖油適量、蒸魚豉油適量。
- 番茄蘆筍三文魚
用料材料 用量番茄一隻三文魚一塊蘆筍四根調料鹽,胡椒,糖做法1. 番茄洗淨去皮,切碎2. 蘆筍洗淨,整根備用3. 鍋中放油,燒熱,加西紅柿。轉中火放三文魚4. ...
- 松仁蘆筍三文魚粒
簡介名稱:松仁蘆筍三文魚粒 製作難度:簡單 所用廚具:炒鍋食材三文魚 200g 蘆筍 四條 紅、黃彩椒 各半個 松子仁 適量 姜 適量 蒜適油 適量 鹽 適量 生抽 適...
- 三文魚炒什錦
《三文魚炒什錦》是一道中國民間傳統家庭美食,由三文魚烹飪而成。... 三文魚炒什錦食材 編輯 三文魚1塊、胡蘿蔔1根、土豆1個、蘆筍1小把、食鹽2勺、蒜2個、...
- 香煎三文魚拌蘆筍
用料材料 三文魚蘆筍橄欖油胡椒粉海鹽生抽白芝麻香油做法1. 三文魚切成適量大小的塊;抹上海鹽和胡椒粉備用; 2. 蘆筍去老根,切成適量大小的段; 3. 雙管齊下,平底...
- 蒔蘿三文魚蘆筍意面
用料材料 蘆筍煙燻三文魚意面蒔蘿黃油麵粉淡奶油牛奶鹽黑胡椒做法1. 蒔蘿切細;蘆筍切段,蒸熟或燙熟;煙燻三文魚切成條狀。2. 開水裡加鹽,按包裝說明煮意面。3. ...
- 熏三文魚蘆筍意面
用料材料 三文魚蘆筍意面沙拉醬歐芹粉、黑胡椒、半個檸檬、鹽糖等做法1. 三文魚直接撒好鹽、黑胡椒,淋上檸檬汁,扔進烤箱烤的。時間有些久,預計200°,15min夠了...
- 蘆筍三文魚蘑菇面
蘆筍三文魚蘑菇面是一道由三文魚丁、檸檬等食材製成的美食。... 蘆筍三文魚蘑菇面是一道由三文魚丁、檸檬等食材製成的美食。中文名 蘆筍三文魚蘑菇面 主要食材 ...
