基本介紹
- 中文名:蓮子粥
- 英文名:Lotus porridge
- 主要食材:嫩蓮子,粳米
- 分類:其它菜系
- 口味:甜
- 烹飪時間:30~45分鐘
蓮子粥是一道常見的藥膳,主要製作原料為粳米和蓮子,它具有健脾補腎的功效。適用於脾虛食少、便溏、乏力、腎虛、尿頻、遺精、心虛失眠、健忘、心悸等症。...
紅棗蓮子粥是用紅棗、蓮子製作的一道家常菜。紅棗食性平和,具有良好的補益作用,與蓮子、粳米同煮,具有補脾養胃、澀腸固精、養心安神等功效。春日食用,極為適宜。....
百合蓮子粥是春季中醫養生食譜之一。此粥助消化,滋陰潤燥,清心安神。...... 百合蓮子粥是春季中醫養生食譜之一。此粥助消化,滋陰潤燥,清心安神。中文名 百合蓮子粥...
薏仁蓮子粥用於美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。...... 薏仁蓮子粥用於美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。中文名 薏仁蓮子粥 主要食材 薏仁 分類 ...
黑米蓮子粥即是為主要材料混合熬制而成的粥。了解中醫的人都知道,“黑入腎,腎強則青春煥發,精力充沛”。黑米兼具營養價值和藥用價值,民間俗稱“藥米”、“月家...
銀耳蓮子粥是一道美味可口的名點。可以美容養顏,還可以清熱解暑。而且其中蓮子能補脾止瀉,益腎固精、養心安神;銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強...
冰糖蓮子粥是一道菜品,主料是乾蓮子、粳米、單晶冰糖,熬制10-30分鐘。...... 冰糖蓮子粥是一道菜品,主料是乾蓮子、粳米、單晶冰糖,熬制10-30分鐘。...
薏米百合蓮子粥是一道由薏米、百合、蓮子等做成的美食。...... 薏米百合蓮子粥是一道由薏米、百合、蓮子等做成的美食。中文名 薏米百合蓮子粥 主要食材 薏米,百...
蓮子百合粥是一種常見的漢族藥膳,屬於食療粥品。主要的材料為大米、蓮子和百合。主要用於治療心神不足,失眠健忘等症。
紅豆50g 蓮子20g 大米100g 水1000ml,調料:冰糖20g 紅豆蓮子粥 紅豆蓮子粥做法 編輯 1、將紅豆、蓮子淘洗乾淨浸泡3小時。(這是熱心的博友給我的建議:泡過的...
枸杞子蓮子粥是一道粥料理,主要食材有枸杞子、蓮子等。...... 枸杞子蓮子粥是一道粥料理,主要食材有枸杞子、蓮子等。中文名 枸杞子蓮子粥 主要食材 枸杞,蓮子...
嫩蓮子粥一道以蓮子、粳米為主要食材烹飪而成的美食,具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛、止遺澀精等功效。...
淮山蓮子粥是一種有健脾養肌,護膚除皺之功的養生粥。原料為淮山藥、蓮子、白茯苓各30 g,粳米100 g,白糖50 g。...
茯苓蓮子粥,是粥類的一種。入口是鹹鮮味,由粳米作為主料,蓮子、茯苓、鮮棗為輔料。具有提高人體免疫功能、促進血液循環、有助胃腸蠕動等功能,具有很好的滋補作用...
蓮子桂圓粥是一道藥膳,屬於粵菜系。養心肺、安心神,適用於心悸、失眠、健忘、貧血等症。...
紅棗蓮子小米粥的製作食材小米1.5杯 蓮子1把 棗(乾)10顆 水適量紅棗蓮子小米粥的做法1、取紅棗10顆,蓮子適量,再用豆漿機內量杯取一杯半小米 2、蓮子用清水泡...
芡實蓮子粥是以芡實、蓮子、粳米為主材的主食名。...... 芡實蓮子粥是以芡實、蓮子、粳米為主材的主食名。中文名 芡實蓮子粥 主要食材 粳米 口味 爽滑可口 輔...
棗仁蓮子粥是一道由炒棗仁、蓮子、大米等做成的藥膳。...... 棗仁蓮子粥是一道由炒棗仁、蓮子、大米等做成的藥膳。主料:炒棗仁15克,蓮子20克,大棗10枚(去核),...
中藥藥膳粥,此粥具有疏肝解郁、固攝乳汁的作用,可用於防治產後肝氣鬱結所致乳汁自出等症。...
烹製:梔子仁5克碾成細末。先煮蓮子10克,粳米50克。粥成時,調入梔子末稍煮即可,加白糖適量調勻服食,分兩次服,每日1劑,每一療程連且艮3—5日。 按語:清熱...